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推荐理由这几天的天气,可谓“天朗气清,惠风和畅”,不要以为夏天过去了。有句话说得好:“九月不减肥,十一月无人陪…”又到了一年一度贴秋膘的时间,喜欢把美食和朋友围成一圈的小编,看着镜子里胖了一圈的身形,实在不好意思展望那穿上羽绒服的美好未来。

掀起全民健身热潮

苏州市全民健身工作指导委员会将于2016年9月15日—16日举办以“参与市运会,打造国际体育文化名城”为主题的第八届假日体育活动。活动将在市体育中心、运河公园、市市民健身中心、独墅湖高教区体育中心等地举行,活动内容精彩纷呈,届时除了丰富的体育赛事、体育展示表演外,还设置了丰富多彩的市民免费体验活动!

今年将进一步加大了“体育惠民”的力度,游泳、羽毛球、保龄球、篮球等项目都参与到免费体验活动中。这次发放的健身体验券的项目有篮球、羽毛球、游泳、乒乓球、保龄球、健身和射箭。


趁现在, 少了夏季的酷热,少了冬季的严寒,我们迎来了年度最佳健身季节!秋季坚持进行健身锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏的功能,还有利于增强各组织、器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。是时候行动起来了,不要把秋膘积累到冬天哦。

活动地点:市体育中心、市市民健身中心、独墅湖高教区体育中心

鲜城苏州官方合作联系电话:0512-65199987

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